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フットバスで足裏からデトックス
第二の心臓とも呼ばる足の裏。
足の裏には全身のツボが集中していますので、デトックスにはお勧めの場所です。
よく知られているのが「フットバス」。
その中でも「イオンデトックスフットバス」は、微電流が流れているお湯に足をつけて、足裏から有害金属を排出するという優れものです。
透明なお湯が褐色などに変化するので、目に見えて効果を実感できるのが特徴です。
このフットバスは自宅でできるものまで販売され大変人気がありますが、最近は多くの偽物も出回っているそうです。
本物を見極めるのも大切ですね。
フットバスは心身ともにリラックスできますし、毒素排出目的じゃなくても定期的に行うといいですね。
簡単に行うなら、足裏にシートを貼るという方法もあります。
樹液を利用したシートが有名ですね。
これを夜貼って寝ると、翌朝にはそのシートが茶色くなっています。
ちょっとベタベタするので不快感もありますが、老廃物が出た！っていう爽快感もあります。
これなら貼って寝るだけ！
本当に簡単ですよ！
最近ではゲルマニウムが入っているシートもあるそうですよ。
気になる方は一度試してみてはいかがですか？
